林紋彬的生活時報

這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

禪室飯店 - 山姆森3 (ZEN Rooms Samsen 3)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點

是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

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拔河「忍」過頭 研究：選手5成腕隧道症候群

: ▲長庚醫院公益贊助推廣拔河運動，盼發揚拔河的團隊合作精神。（照/長庚醫院提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

台灣拔河隊屢屢在國際「拔」出佳績，帶起運動風氣，不過，長期照顧拔河國家代表隊的長庚醫院運動醫學團隊最新研究顯示，拔河運動員發生上肢運動傷害的機率其實也不低，尤其受檢測的女性頂尖拔河運動員，被查出有腕隧道症候群的比例超過5成，已遠高於一般人腕隧道症候群的發生率。

長庚醫院長期投注資源於拔河運動，今年暑假更舉辦「國中小拔河訓練營」，發揚拔河團隊精神的正向價值觀，同時結合醫院的醫療防護資源教導國中、小拔河隊正確的運動防護觀念。

桃園長庚醫院復健科醫師陳智光表示，拔河是一項展現堅忍意志力的運動，必須長期苦練，加上賽場上的堅持，才能得到最後勝利，且拔河運動為了分出勝負，力量對抗的強度極高，難免發生運動傷害。

根據國際拔河總會統計，拔河運動最常發生的運動傷害是肌肉拉傷和關節扭傷，發生部位以腰背及下肢為主，急性與慢性傷害則大約各占一半。

陳智光說，腕隧道症候群是通過手腕掌面的正中神經受壓所導致，典型症狀是靠近大拇指側的三指半麻痺，拔河運動員可能是因長期用力握繩所致，因此可歸類在累積性傷害，不過，拔河運動員常因身體強健，加上習慣堅忍，有極高比例都不自覺已發生了腕隧道症候群。

長庚團隊研究也發現，只要在訓練期間給予間歇性休息，即便只1周不訓練，也有機會讓腕隧道症候群的症狀緩解，甚至恢復正常。提醒喜愛拔河的選手或民眾，間歇性休息是避免累積性傷害最重要的解方，適當休息，才能讓運動的路走得更長、更遠。

照片來源：長庚醫院提供

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受到地緣政治風險增加影響，國際金價今（2017）年以來已上漲逾 17%，此時是否還適合投資？素有「黃金王子」之稱的台灣銀行貴金屬部副理楊天立 27 日認為，雖然第四季金價相對呈現盤整波動行情，今年要衝破每盎司 1400 美元不容易，但長期來看，在避險資金持續進來，加上黃金供給需求面改善， 2018 年金價應該很快就可看到 1400 美元價位。

台銀 27日 舉辦「2018 戊戌狗年貴金屬新品上市發表會」，楊天立會後受訪時提到，今年金價受到地緣政治影響滿大的，吸收到非常多避險資金，但在市場對地緣政治風險的反應越來越冷靜之下，若沒有立即性大規模地緣衝突及戰爭爆發，預期金價波動不會太大。

至於美國升息及縮表，楊天立認為，市場應該也都已把影響吸收進去了，因此，即便美國縮表或升息，金價多少會受到一些壓力，但相信仍有相當的抗跌性。

此外，楊天立指出，在季節性及避險性需求仍在之下，今年最後 3 個月金價在 1240 至 1280 美元應有支撐，跌深的可能性不高，上檔壓力區則在 1350 至 1360 美元，但若地緣政治或其他政治經濟沒太大意外發展，金價要衝破 1400 美元不太容易，倒是明年在地緣政治發展及黃金供給面改變下，應該很快有機會看到 1400 美元。

楊天立認為，明年金價見到 1400 美元不太困難，主要是基本面在改變，加上全球除地緣政治緊張外，股市也來到高點，加上資產負債表的風險考量酒店比價，明年也許會有更多避險資金湧入黃金市場，因此，金價往上趨勢不變，而且從技術面來看，金價已突破 2011 年下降壓力線，金價可望持續走揚，明年金價應很快就有機會看到 1400 美元。

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